PIERIA-OLYMPOS - Καθημερινή ηλεκτρονική εφημερίδα τής Πιερίας.: Υγεία

Βρίσκεστε στην κατηγορία "Υγεία"

Πέντε αρωματικά βότανα που καταπολεμούν το φούσκωμα και «ρίχνουν» την κοιλιά

Το δυσάρεστο αίσθημα του μετεωρισμού της κοιλιάς, το γνωστό σε όλους μας φούσκωμα, προκαλεί δυσφορία, ενώ παράλληλα σχεδόν διπλασιάζει την περίμετρο της μέσης κάνοντας την κοιλιά μας να μοιάζει μεγάλη και οδηγώντας μας σε ανεπιθύμητες αλλαγές στην γκαρνταρόμπα μας.

Το φούσκωμα είναι μία από τις συχνότερες ενοχλήσεις με τις οποίες εκδηλώνεται το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, η πιο συχνής πεπτική διαταραχή που ταλαιπωρεί τους ενήλικες στον δυτικό κόσμο.

«SOS» από τον ΕΟΔΥ για τον διεισδυτικό στρεπτόκοκκο – Έχουν πεθάνει 22 ασθενείς εκ των οποίων 10 είναι παιδιά

Αυξάνεται ο αριθμός των επιμολύνσεων από τη νόσο

«SOS», εκπέμπει ο ΕΟΔΥ, με τα επίσημα στοιχεία που δημοσίευσε σχετικά με τον διεισδυτικό στρεπτόκοκκο iGAS, καθώς από τους 89 ανθρώπους που νόσησαν από την αρχή του 2023 μέχρι σήμερα, 22 άτομα έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας της νόσου, εκ των οποίων τα 10 είναι μικρά παιδιά ηλικίας από 12 μηνών έως 8 ετών.

Τροφές που θωρακίζουν τους πνεύμονες και προσφέρουν καλύτερη αναπνοή

Οι πνεύμονες είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας. Η καλή λειτουργία των αναπνευστικού συστήματος είναι θεμέλιο της καλής υγείας και της ζωτικότητας. Παράγοντες όπως το κάπνισμα, οι περιβαλλοντικές τοξίνες αλλά και η χρόνια φλεγμονή προκαλούν φθορά που πολλές φορές οδηγεί σε μόνιμες βλάβες.

Σκοτεινή ψυχολογία: Πώς λειτουργεί η πλύση εγκεφάλου.

Όλοι μας έχουμε γίνει μάρτυρες ή έχουμε βιώσει τη διαβρωτική δύναμη που ασκούν κάποια ιδιαίτερα χαρισματικά αλλά κακόβουλα άτομα στους άλλους.

Μιλάω για αιρέσεις, αυταρχικούς ηγέτες, κάποιους θρησκευτικούς ιεροκήρυκες, καταχρηστικούς γονείς/δασκάλους/συγγενείς…

Σε ορισμένες περιπτώσεις, έχουν τόση δύναμη που μπορούν να σας αλλάξουν σε ένα νέο άτομο χωρίς να το συνειδητοποιείτε. Σταδιακά, από το να δουλεύουμε σκληρά για να πετύχουμε τους στόχους μας, προσπαθούμε να πετύχουμε ΤΟΥΣ στόχους τους και να τους κάνουμε ευτυχισμένους.

Νόσος Αλτσχάιμερ: Το απρόσμενο σύμπτωμα που αποτελεί ισχυρότερη ένδειξη νόσου συγκριτικά με την αδύναμη μνήμη .

Η εξασθένηση της οπτικοχωρικής αντίληψης της ικανότητας του εγκεφάλου δηλαδή για πρόσληψη και επεξεργασία οπτικών πληροφοριών από τα σχήματα και το χώρο, ίσως αποτελεί ισχυρότερη ένδειξη επερχόμενης νόσου Αλτσχάιμερ

Διεθνής επιστημονική ομάδα με επικεφαλής ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF) ολοκλήρωσε την πρώτη μεγάλης κλίμακας μελέτη σχετικά με την οπίσθια φλοιϊκή ατροφία (posterior cortical atrophy – PCA), μια νευροεκφυλιστική νόσο -γνωστή και ως σύνδρομο Benson- με οπτικοχωρικά ελλείμματα που θεωρείται υπότυπος της νόσου Αλτσχάιμερ.

Διαβήτης: Τέρμα οι πένες και οι αντλίες – Έρχεται η «έξυπνη» κάψουλα ινσουλίνης

Ένα νέο σκεύασμα ινσουλίνης ετοιμάζουν οι επιστήμονες, το οποίο θα διευκολύνει τη ζωή των ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1. Η θεραπεία υπό μορφή κάψουλας υπόσχεται να αντικαταστήσει τις πένες και αντλίες ινσουλίνης, μειώνοντας παράλληλα τις ανεπιθύμητες ενέργειες.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο – Οι συνήθειες που προφυλάσσουν

Πρόωρη εμμηνόπαυση (πριν τα 45), θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης και τέσσερα τουλάχιστον βιολογικά παιδιά είναι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας στις γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο RMD Open.

Έντερο: Πέντε συνήθειες που το διατηρούν νεανικό και ενισχύουν τη μακροζωία

Το μυστικό της μακροζωίας θα μπορούσε να κρύβεται στα τρισεκατομμύρια μικροσκοπικά βακτήρια που διαβιούν στο πεπτικό σύστημα. Έτσι θα το ενισχύσετε, σύμφωνα με τις συμβουλές των ειδικών

Η υγεία του εντέρου συνδέεται άρρηκτα με το ανοσοποιητικό σύστημα αλλά και την ψυχική μας υγεία. Τον ίδιο, όμως, ρόλο παίζει και στην επίτευξη της μακροζωίας. Το εντερικό μικροβίωμα, αποτελούμενο από τρισεκατομμύρια βακτήρια, επηρεάζεται από εξωτερικούς παράγοντες, όπως η διατροφή και το άγχος, αλλά και από τον κιρκάδιο ρυθμό.

«Όλοι μας έχουμε έναν ποικίλο συνδυασμό τύπων βακτηρίων, τα οποία συνθέτουν το εξατομικευμένο μικροβίωμα του εντέρου μας. Ο κύριος ρόλος αυτών των μικροοργανισμών είναι να χωνεύουν την τροφή και να μας προστατεύουν από παθογόνους οργανισμούς που προκαλούν ασθένειες -και μάλιστα μακροπρόθεσμα» εξηγεί η Δρ Macarena Staudenmaier.

Υπερπλασία προστάτη: Το πρόβλημα που αφορά έναν στους δύο άνδρες μέχρι τα 60 τους

Στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος βρέθηκε για μία ακόμη φορά η καλοήθης υπερπλασία προστάτη. Πρόκειται για την αύξηση του μεγέθους του προστατικού αδένα, χωρίς να υποκρύπτεται κακοήθεια. Η διεργασία της αύξησης του μεγέθους του προστάτη ξεκινά ήδη από την ηλικία των 35 ετών και εξελίσσεται με διαφορετικό ρυθμό. Στην ηλικία των 50 ετών το 50% των αντρών εμφανίζει υπερπλασία του προστάτη, ενώ στην ηλικία των 70 ετών το ποσοστό ανέρχεται στο 70-75%. Από τους άντρες αυτούς οι μισοί έχουν κλινικά σημαντική νόσο και πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία.

Κολπική Μαρμαρυγή: Η πιο συχνή αρρυθμία που αφορά 200.000 άτομα στην Ελλάδα – Ευθύνεται για το 25% των εγκεφαλικών

Στην Ελλάδα το ποσοστό ασθενών με κολπική μαρμαρυγή εκτιμάται στις 200.000 στον γενικό πληθυσμό εξηγεί ο κ. Χαράλαμπος Κοσσυβάκης Καρδιολόγος, Διευθυντής Ηλεκτροφυσιολογίας και Βηματοδότησης του Metropolitan Hospital

Αντιδρούν οι γιατροί στη διενέργεια εμβολιασμών κορωνοϊού στα φαρμακεία

Αρνητική επίδραση θεωρούν οι γιατροί ότι θα φέρει η εφαρμογή των εξαγγελιών για διενέργεια εμβολιασμών covid-19 στα ιδιωτικά φαρμακεία, υποστηρίζοντας ότι εκείνοι είναι οι μοναδικοί αρμόδιοι να εκτιμήσουν τους ασθενείς και να αντιμετωπίσουν τυχόν παρενέργειες.

Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ) με επιστολή του προς την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υγείας, επισημαίνει τα παρακάτω:

Γρίπη: Τα μυστικά για πιο γρήγορη ανάρρωση

Είναι εξαιρετικά μεταδοτική και τα συμπτώματά της συνήθως διαρκούν περίπου μια εβδομάδα. Ωστόσο εάν κολλήσετε γρίπη μπορεί να συνεχίσετε να αισθάνεστε κόπωση και αδυναμία ή να έχετε βήχα μια εβδομάδα μετά αφού τα αρχικά συμπτώματα υποχωρήσουν.

Εύλογα λοιπόν μπορεί να αναρωτιέστε τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε ή να επιταχύνετε την ανάρρωση. Μερικές στρατηγικές που μπορείτε να ακολουθήσετε, περιλαμβάνουν:

Ριζικές αλλαγές στον ΕΟΠΥΥ το 2024 – Τι θα αλλάξει σε νοσηλείες και διαγνωστικές εξετάσεις

Έναν τελείως διαφορετικό Οργανισμό επιχειρεί να δημιουργήσει η ηγεσία του υπουργείου Υγείας στον ΕΟΠΥΥ εντός του νέου χρόνου.

Τα σχέδια της κυβέρνησης για τον μεγαλύτερο Οργανισμό υγείας της χώρας περιλαμβάνουν ριζικές αλλαγές στον τρόπο λειτουργίας του φορέα, στην διοικητική του διάρθρωση, ενώ αλλαγές θα υπάρξουν και στις παρεχόμενες υπηρεσίες προς τους ασφαλισμένους.

«Κόκκινο» χτυπά η εξάπλωση κοροναϊού, γρίπης και RSV – Ασφυκτιούν τα νοσοκομεία

Αυξημένα κρούσματα ιώσεων του αναπνευστικού καταγράφονται το τελευταίο διάστημα, ενώ έχουν εντοπιστεί περιστατικά της νέας υποπαραλλαγής της Όμικρον, JN 1, με υψηλό καθημερινό αριθμό διασωληνωμένων και θανάτων.

Η εξάπλωση του κοροναϊού, της γρίπης και του RSV, έχει «εκτινάξει» τις νοσηλείες, με τους ειδικούς να εφιστούν την προσοχή, ειδικά αυτές τις γιορτινές μέρες καλώντας να αποφεύγουμε τις πολλές αγκαλιές και τα… φιλιά. Τονίζουν δε, την ανάγκη τήρησης των μέτρων ατομικής προστασίας με ειδική μέριμνα στους ηλικιωμένους και τα ευάλωτα άτομα. «Προσέχουμε να μην έχουμε πυρετό ή συμπτώματα από το αναπνευστικό. Σε περίπτωση νόσησης, είναι σημαντική η έγκαιρη διάγνωση ώστε να ληφθεί η κατάλληλη θεραπευτική αγωγή».

Νόσος Αλτσχάιμερ: Το πασίγνωστο χάπι που επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου

Oι στατίνες που παραδοσιακά συνταγογραφούνται για τη ρύθμιση της χοληστερόλης φαίνεται πως δε βελτιώνουν μόνο τη λειτουργία της καρδιάς, αλλά επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ, τουλάχιστον για ορισμένους ασθενείς. Αυτό είναι το αποτέλεσμα μιας νέας μελέτης με επικεφαλής το Ινστιτούτο Καρολίνσκα που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer Research and Therapy.

Στρεπτόκοκκος: Πώς μεταδίδεται, ποια είναι τα συμπτώματα – Επτά θάνατοι στην Ελλάδα

Ανησυχία επικρατεί για τον στρεπτόκοκκο μετά τον θάνατο του 8χρονου στο Παίδων Αγλαϊα Κυριακού, που ανεβάζει τον αριθμό νεκρών από στρεπτόκοκκο στους επτά. Το 8χρονο παιδί, παρουσίασε για τρεις μέρες συμπτώματα και όταν έφτασε στο νοσοκομείο υποβλήθηκε σε strep test το οποίο βγήκε θετικό, ωστόσο ήταν τόσο ραγδαία η επιδείνωση με αποτέλεσμα να υποστεί σηπτικό σοκ και να καταλήξει σε τρείς ώρες. Στο παιδί θα γίνουν εξετάσεις βιολογικών υγρών για εντοπισμό οποιουδήποτε παθογόνου παράγοντα, καθώς και νεκροψία-νεκροτομή.

Καινοτομία: Έρχεται εμβόλιο που ρυθμίζει την υψηλή «κακή» LDL χοληστερόλη

Ένα νέο θεραπευτικό σχήμα σε ενέσιμη μορφή θα μπορούσε να μειώσει αισθητά τον θλιβερό απολογισμό των 18 εκατομμύρια ζωών κάθε χρόνο που χάνονται λόγω καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.

Το νέο εμβόλιο, που αναπτύχθηκε από ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Νέου Μεξικού (UNM), θα μπορούσε να αλλάξει τα δεδομένα, παρέχοντας μια φθηνή μέθοδο για τη μείωση της «κακής» LDL χοληστερόλης, η οποία οδηγεί στη συσσώρευση επικίνδυνων πλακών, που μπορούν να φράξουν τα αιμοφόρα αγγεία. Στη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο npj Vaccines, η ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Δρ Bryce Chackerian, Ph.D., καθηγητή Regents’ στο Τμήμα Μοριακής Γενετικής και Μικροβιολογίας, διαπιστώθηκε ότι τα εμβόλια μείωσαν την LDL χοληστερόλη σχεδόν εξίσου αποτελεσματικά με μια ακριβή κατηγορία φαρμάκων, γνωστή ως αναστολείς PCSK9.

Τι κρύβουν οι πόνοι στα οστά και στις αρθρώσεις;

Πονάνε τα οστά σας χωρίς προφανή αιτια; Ξυπνάνε την νύχτα απο τους πόνους; Οι πόνοι ειναι καθημερινοί και σχετίζονται με την δραστηριότητα; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε και να επισκεφτείτε γιατρό;

Το σημαντικότερο βήμα στην αντιμετώπιση του πόνου είναι η ορθή διάγνωση της αιτίας του. Ο πόνος ειναι πάντα το αποτέλεσμα (σύμπτωμα) μιας παθολογικής κατάστασης που τον προκαλεί. Ουσιαστικά λειτουργεί ως ενα “καμπανάκι” που θέλει να μας προειδοποιήσει.

Γρίπη: Σε ανοδική τροχιά τα κρούσματα – Η ανησυχητική θέση της χώρας μας στην ΕΕ-Αύξηση νοσηλειών για Covid-19

Ζωηρά» έχει αρχίσει να κυκλοφορεί η γρίπη στη χώρα μας, με τη θετικότητα στην κοινότητα να ανεβαίνει και τους ειδικούς να τονίζουν τη σημασία του αντιγριπικού εμβολιασμού, ειδικά για τους ηλικιωμένους και όσους είναι ευάλωτοι να νοσήσουν βαριά.

Στην τελευταία επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για τις αναπνευστικές λοιμώξεις, την περασμένη Πέμπτη, η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα υπερέβη το όριο του 10% που αποτελεί ενδεικτικό εποχικό όριο έναρξης της επιδημικής δραστηριότητας της γρίπης κατά το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC).

Το θρεπτικό λαχανικό που έχει αντικαρκινική δράση, βοηθάει στον έλεγχο της πίεσης και ενισχύει την υγεία του εντέρου

Ανήκουν στην ίδια οικογένεια με λαχανικά, όπως λάχανα και μπρόκολα, και είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν τον οργανισμό με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Ο λόγος για τα λαχανάκια Βρυξελλών, που έχουν βιταμίνες και στηρίζουν την συνολική υγεία του οργανισμού.

Φυσικά μπορεί να έχετε δοκιμάσει υπερβολικά μαγειρεμένα ή να μην έχετε βρει τους κατάλληλους τρόπους μαγειρέματος και γι’ αυτό να είστε διστακτικοί να τα εντάξετε στην διατροφή σας. Ωστόσο παρακάτω θα διαβάσετε τα οφέλη τους για τον οργανισμό και είναι πολύ πιθανό να αλλάξετε γνώμη.

PIERIA-OLYMPOS - Καθημερινή ηλεκτρονική εφημερίδα τής Πιερίας.

Labels

Layout

Technology

Breaking News